第53章 组合训练的坑,高居垚瘦身成功(2/3)
看着直播间里一高瘦一矮胖互相给对方加油的背影,一条弹幕突然出现在屏幕上。【我怎么感觉垚哥好像有点瘦了!】
【有吗?这才训练不到五天,而且他们一天三顿还吃这么多,按理应该瘦不下来吧?】
【刚去拿垚哥第一天来的时候跟现在的背影对比了,确实有点区别。背更挺了,视觉上也感觉确实瘦了那么一点。】
【效果真有这么明显!】
不少人默默低头看了眼自己游泳圈似的肚子和腿上的肥肉,有点心动。
要不,一边看直播也一边跟着练一练试试?
旁的先不说,起码这节目这可比那些专门教人锻炼瘦身的直播间要有意思多了!
【我打算去跟练一下,等我反馈!】
【我我我,我也去!】
【加一!】
……
眼睁睁看着自家节目秒变全民锻炼直播间的王军:“……”
行吧,带动着观众一块锻炼身体,这也算是个正向反馈!
晚上的采访环节,接受采访的五个嘉宾里正好有高居垚。
刚进采访小屋,他就眼睁睁看着负责采访的工作人员从桌子底下拿出来一个体脂秤。
“高老师还记得来节目之前自己的体重吗?大致的也行?”
高居垚顿时明白这次采访的侧重点了。
朝镜头笑着点点头,配合回道:“我媳妇平时还挺关注我体重这块的,隔三差五就让我上称量一量。最近的一次,好像是176,正好跟我身高齐平了哈哈哈,记得比较清楚。”
工作人员:“那,要不要现在再秤一下?”
高居垚接过体脂秤放地上,上去之前把鞋给脱了,“上次量的是净体重,现在只脱了鞋,这身作训服说实话也挺沉的,得有两三斤吧,待会也得减掉。”说着踩了上去。
直播镜头连忙对准体脂秤的显示屏。
“172!”两道惊讶的声音同时响起。
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高居垚这会的惊讶还真不是作假。
他确实提前有预料自己体重应该轻了一些,毕竟这段时间每天几乎都是精疲力竭才休息,哪怕吃得再多,热量也都在训练中被消耗光了。
但也着实没想到这才短短五天,就瘦了六七斤,这还是在晚上量的!
众所周知,人晚上的体重普遍会比早上更重一些!
“我居然瘦了六斤,算下来平均一天一斤多了。”高居垚深吸一口气克制住激动,一瞬间只觉得白天训练的疲惫都消失无踪了,“在家的时候我媳妇就天天在耳朵边提醒我减肥,说太胖对身体不好,我也知道这个道理,可压根减不下来。”
说完又笑着看向镜头,“不过照现在这个趋势,说不定等完成这次体验完回去,就能达到我媳妇给我制定的目标体重了。”
“能透露下目标体重是多少吗?”
“哈哈,她说能瘦到一百五就行,最好还能再来四块腹肌,六块八块的咱就不奢望啦,四块我就满足了!”
【居然真的瘦了,我被刺激到了!】
【本来还有点犹豫,现在不想犹豫了,我从